On aika tehdä päätöksiä ja luoda uusia terveellisiä rutiineja.Riippumatta siitä, missä olet matkallasi kehittämään itseäsi, eteerisiä öljyjä voidaan käyttää hyvinvointitavoitteidesi käynnistämiseen.
Miksi aromaterapia?
Kautta historian ihmiset ovat etsineet luonnosta henkistä ja fyysistä paranemista.Aromaterapiassa käytetään kasveista saatuja eteerisiä öljyjä tiivistetysti luomaan rentouttavan ilmapiirin, jossa ei ole kovia kemikaaleja.Esimerkiksi kylpylöissä käytetään usein aromaterapiaa hoitojen aikana luodakseen rentoutumisen, paranemisen ja itsehoidon auran.
Auttaaksemme sinua aloittamaan hyvinvointimatkasi aromaterapialla, olemme laatineet luettelon kolmesta suosikkituotteestamme.Tämä luettelo opettaa sinulle, kuinka pääset alkuun aromaterapian kanssa, ja auttaa sinua selvittämään, mikä sopii parhaiten elämäntyyliisi.
Roll on the Go
Sinun ei tarvitse käydä kylpylässä nauttiaksesi aromaterapiasta.Nauti kasviperäisistä öljyistä milloin tahansa päivästä Airomé Deep Soothe Blendin avulla.Tämä lohdullinen öljysekoitus on mintuinen ja viileä sekoitus anisista, basilikasta, kamferista, eukalyptusta, laventelista, appelsiinista, piparmintusta, rosmariinista ja talvivihreästä.
Kokeile diffuusoria, jotta seoksen rauhoittava tuoksu täyttää kotisi.Sumuttimet eivät käytä lämpöä ja ovat turvallisia ja helppokäyttöisiä.
Voit myös levittää Airomé Deep Soothe Blend -sekoitetta suoraan ihollesi seoksen roll-on-versiolla hellävaraisena hierontana kipeille lihaksille tai nivelille.
Aseta tunnelma
Vuonna 2022 tehdyn tutkimuksen mukaan "… sitrushedelmillä on miellyttävä tuoksu, ja niillä on rentouttavia, rauhoittavia, mielialaa kohottavia ja piristäviä vaikutuksia."
Sugared Citrus 14 oz Candle on kaksoissydän, soijakynttilä, joka on valmistettu kirkkaasta greipin, appelsiinin ja vaniljan sekoituksesta.Tässä terapeuttisessa kynttilässä on kaksi erilaista sitrushedelmää, joten voit luoda tunnelman kotiisi kynttilän lämpimällä hehkulla ja energisoivalla tuoksulla.
Käytä liekkittömän kokemuksen sijaan lämpimämpää lamppua.Kynttilänlämmitinlamppujen avulla tuoksu täyttää kotisi lämmittämällä kynttilää ilman savua tai nokea.Saatavilla on monia malleja ja tyylejä lämpimämpiä lamppuja, joten voit löytää tilaan ja tunnelmaan parhaiten sopivan.
Rentoudu ja rentoudu
Stressillisen päivän jälkeen voit lisätä eukalyptuksen eteeristä öljyä aamu- tai iltasuihkuun luodaksesi kutsuvan tilan rentoutumiselle.Tiputa vain kaksi tai kolme tippaa suoraan suihkusi pohjalle.Suihkusta tuleva lämpö auttaa höyrystämään öljyä antaen viileän hengityksen tunteen ja kylpylän höyrysaunan tuoksun.
Voit myös nauttia eteeristen öljyjen tuoksusta milloin tahansa ruokohajottimella.Ruokohajottimet käyttävät rottinkiruokoa yksinkertaiseen, koristeelliseen diffuusioon, joka tuo täydellisen määrän tuoksua pienempään huoneeseen tai tilaan ilman, että sinun tarvitsee tehdä mitään.
Saavuta hyvinvointitavoitteesi
Aromaterapia on helppo, luonnollinen tapa parantaa hyvinvointia tänä uudelle vuodelle.Toivomme, että pidit kuulemasi ehdotuksemme aromaterapian aloittamiseen ja kannustamme sinua kokeilemaan erilaisia öljyjä ja diffuusiomenetelmiä, kunnes löydät itsellesi parhaiten sopivan.Itsehoidon ja hyvinvoinnin mahdollisuudet ovat rajattomat!
Postitusaika: 19.1.2024